●武ブログ●

【コロナ時代】を生き抜く指南の書

2020-05-24から1日間の記事一覧

免疫力向上【腸の巻】パート2

●武ブログ●まとめページ→●武オンライン● 前回、『免疫力の向上』に腸内環境が大きく関わっていることをお伝えしました。 今回はその腸内の環境をさらに良好にする強力な助っ人をご紹介したいと思います(о´∀`о) その強力な助っ人とは… ジャジャン! 発酵食品 …

免疫力向上の為に【腸の巻】

●武ブログ●まとめページ→●武オンライン● のっけから皆さんに質問です(・ω・´) 1日にウンチ君を何回しますか!? そう、大便のことっす(`・ω・´) 実は、免疫を考える上で『腸内環境』が非常に重要なのです。腸内環境を語る上では「ウンチ君の回数」はとっても大…